■アトピーに効く足つぼ
赤い部分が甲状腺や副腎に効果のある足つぼです。

◆最初は優しく、その後力を加えてゆっくりと揉んでいきましょう。
◆耳を上・横・下の三方に引っ張るのも効果があります。
◆足全体やふくらはぎも軽く揉んでおきましょう。

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