今日は会社の健康診断を受けるため、何ヶ月ぶりかで電車に乗った。（片道約１時間）
車中では、ソーシャルディスタンス2mなんて物理的に全然無理じゃん、とか周りを気にしながらなので、緊張気味で。

さて、肝心の検査の方はといえば、一番気になっているのが血液の「LDLコレステロール」。それなりに食事は気にしているのに、相変わらずのレッドカード。
「悪玉」と言われているし、ひょっとして、私の心を「善玉」にするのが唯一の薬だったりして？？
今日の医師からは『症状に出ないから怖いよね。私なら薬を飲む。』って脅かされた。(？)(T_T)
それでも健康が第一。食事だけで改善も難しそうだし、薬を飲んで数値下げるのも良いのでは？・・・ということで、次回、血圧の薬にプラスして飲み始めようと決めた。

あと、もう一つの関心値が「身長」。
昨年、会社から過去データをもらって確認したら、30歳から30年間で4cm縮んでたので。（グラフに書くと、ほぼ直線で。）

今回、セカンドライフで以前より良く寝ているし、身長がひょっとしたら高くなる（少し戻る）かと期待したのだが、全然。まだまだ双肩に重たい何かがのし掛かってるのかも。(^^;)この先、これが加速してしまうのかどうか・・・。
(2021.09.02)
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その後の２年分のデータを追加した。
老化には逆らえない、というところだと思っていたが、妻に聞いたら「まだ成長中、少し伸びた。」との事。
ネット上にも、「若い時には毎年、背丈が伸びていきますが、40歳以降平均すると10年で１㎝縮んでしまいます。」と書かれていたし、「平均的」という感じなのだろうが、この先、少しでも縮まないように維持したいものだ。(-_-)

(2024.03.08)